Formazione di Yoga Kundalini Shakti – 100 ore (online)

Informazioni su questa formazione

Risveglia e affina la tua Kundalini Shakti con le stesse pratiche insegnate alla Rishikul Yogshala per l'energia, l'intuizione e la crescita spirituale. Imparerai a risvegliare l'energia Kundalini in sicurezza attraverso kriya, pranayama, mantra e meditazione. Sessioni dal vivo, iniziazione ai mantra e pratica supervisionata.

A chi è rivolta questa formazione

• Insegnanti di yoga certificati
• Operatori di guarigione energetica
• Coach spirituali
• Ricercatori interiori

1. Modulo 1Scienza della Kundalini e anatomia energetica

   15 h

   Che cos'è la Kundalini Shakti? Nadi, chakra e prana. Segni del risveglio, protocolli di sicurezza e come lavorare con l'energia in modo responsabile.

2. Modulo 2Kriya e asana di Kundalini

   25 h

   Oltre 50 kriya per vitalità, depurazione, prosperità e intuizione. Respiro del fuoco, respiro lungo e profondo e movimento dinamico.

3. Modulo 3Pranayama e mantra per il risveglio

   20 h

   Mantra sacri, Naad Yoga e guarigione con il suono. Come usare il mantra per affinare l'energia e proteggere il sistema nervoso.

4. Modulo 4Meditazione per mente e spirito

   15 h

   Meditazioni sui chakra, pratiche di sadhana di 40 giorni e tecniche per aumentare concentrazione, chiarezza e intuizione.

5. Modulo 5Guarigione dei chakra e blocchi energetici

   10 h

   Come riconoscere e sciogliere i blocchi in ogni chakra. Strumenti per la depurazione emotiva e l'equilibrio energetico.

6. Modulo 6Metodologia di insegnamento ed etica

   10 h

   Come tenere lo spazio, sequenziare i kriya, usare la musica e guidare in sicurezza. Etica dell'insegnamento della Kundalini e basi dell'accompagnamento spirituale.

7. Modulo 7Pratica e sadhana

   5 h

   Completa una sadhana personale di 40 giorni. Conduci 3 lezioni dal vivo di kriya e meditazione con feedback.

Date di inizio

• 14 gennaio 2027